SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać

  • Muha - zle rozpisane; nie stanie ci po tym cyklu chocbys nie wiem co zrobil 1-8 400mg deca 1-9 500mg testy 6-11 50mg winsa co 2 dni - winka nie ma sensu brac co 3 dni - dece na twoim miesjscu rozciagnalbym do 10tyg a dawke zmniejszyl do 300mg

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1914 Data: 2004-07-15 12:22:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zrzucić brzuch - nie odchudzić

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    przedtem trzymalem sie scisłej diety to bylo cos takiego: Śniadanie 10:00 3 jaja; 30 gramów pasztetu wołowego, 2 szklanki mleka Drugie śniadanie 12:30 Kanapka z mięsem, 1 jajko, 1 szklanka mleka Obiad 15:00 Kanapka z mięsem, kanapka z serem, dwie szklanki mleka, owoc Podwieczorek 18:00 Jajko, 3 plastry sera, 2 szklanki mleka po 18 nic nie jadłem [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4274 Data: 2009-03-27 16:09:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ciemne i wgl dużo tego. Nie chce być jak mówisz bykiem z okładki hehe chcę tylko trochę urosnąć bardziej podkreślić mięśnie i tu nie chodzi o sezon wakacyjny bo mogę zacząć brać w zimę to. wczoraj co jadłem a więc tak: rano jajecznica z ciemnym pieczywem po 3h zjadłem filet z piersi kurczaka 120g oraz 80g ryżu białego poćwiczyłem i po treningu [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2383 Data: 2015-05-31 16:53:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko o Xpand Energized

    Post
    Odżywki i suplementy

    przedstawie to bardzo lapidarnie ....... pomysl( jak to cie nie boli..) jak pijesz wóde to wiadomo ze 100% sie nie wchlania nagle .... wlasciwie z tego co wiemy wchlania sie 30%...... a jakby to spowolnic ? brac w kapsach ? czemu alkohol doodbytniczo najbardziej wali....? kumasz ????? rozumiesz o co chodzi ? o wchlanialnosc ....

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 6647 Data: 2005-09-20 22:13:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T3 kwietniowa wycinka

    Post
    Doping

    Jedyne co powiem to że nie ma sensu brać przy 17% bf T3.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3067 Data: 2007-02-25 12:21:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wiem co to tak działa, czy sthorm albo dieta, czy shock ale mam bardzoooo duzo energii w pracy i po pracy :DDD zrana tylko kawa. Zwykle wypijałem z 3 energetyki i 3 kawy :D i energi takiej nie było :P Brać clomid po megace? Zmieniony przez - Kornel628 w dniu 2018-04-13 20:20:55

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 15222 Data: 2018-04-13 20:19:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ku przestrodze innym co maja zamiar brać ten specifik,

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 15222 Data: 2018-08-12 13:29:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aha wrazie co to pozniej zwiekszac? wlasnie czytalem tu troche i pisza zeby brac 1/2 dwa razy w week wiesz chodzi mi tu o polaczenie deki z trenemi i to gino co moze wyjsc bo podobno nie powinno sie laczyc tego razem

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2061 Data: 2013-05-17 21:05:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pewnie jest....ale zapewne jest tego niewiele co swiadczy otym ze takich ludzi co go potrzebuja jest niewielu. normalne prawo popytu i podazu :) wiem ze my tu wszyscy kochamy na tym forum testosteron tak jak i kobiety go kochaja w nas ale takie brednie ze najlpeije go brac przez cale zycie bo na odbloku sie chu...owo czuje jest po porstu GLUPIE

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 9736 Data: 2012-10-24 16:42:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl kwiecien

    Post
    Doping

    to co tylko pro powinni je brać?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2405 Data: 2010-03-05 15:38:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przebarwienia na zębach

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Bylem u dentystki usunela mi kamien ultradzwiekami-niemile uczucie najwiecej go mialem na dolnych 1,1 i 2,2 oraz u gory chyba na 6 az mowila ze krew leci ,dziasla spuchlo itd. a rzeczywiscie jak jadlem to bolalo myslalem ze to dziura ,o dziwo nigdy nie mialem problemow z kamieniem ,moze to byc od tej herbaty ?pracuje w okolicy portu a tam woda nie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 16825 Data: 2005-02-08 18:24:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OVITRELLE - info

    Post
    Doping

    Witam, mam pytanie natury technicznej.Proszę o odpowiedź. Lekarz, z powodów zdrowotnych przepisał mi właśnie ww lek OVITRELLE. Dawka 250. Mam to brać przez 3 miesiące co 4 dni. Czy mam się spodziewać jakiś problemów lub niechcianych efektów przed, po, lub w trakcie ćwiczenia? Ćwiczę regularnie od 3 miesięcy, 3 razy tygodniu. Ogólnie nastawiony [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 17832 Data: 2011-03-23 17:27:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ATTITUDE?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] cykl suplementacyjny: xpand + herbal y (nutra life) + scorch razem z thermalem. Oto końcowe pytania: 1)w chwili obecnej zrezygnuję z Attitude. Zamiast tego chcę zacząć brać Herbal Y z Nutra-Life. Wynalazek już nie nowy. Nie wiem czy słyszałeś i czy to akurat brałeś. Jeśli znasz mocniejszego tt, to chętnie wysłucham co polecisz. (Może to [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 11366 Data: 2006-02-27 00:26:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Razak - opinie (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    Decanex 200 Tescia Iran Prop Antomic Agovirin Depot i na boku mam pytanie w co najlepiej walic age bo chcem od dzisiaj zaczac brac:D

    Odpowiedzi: 307 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-22 11:15:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to grozne!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    outside skad masz wiadomosci ze tabsy bardziej zrzeraja miesnie co do czestotliwosci ich brania nie mam zamairu ich brac co tydzien ani co 2 tylko okazjonalnie raz na jakis czas.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3089 Data: 2005-08-10 19:47:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny

    Post
    Trening w domu

    [...] (prawa i lewa noga osobno) 3x5 -wykroki z przyklęknięciem 3x8 -podciąganie kolan w góre na drążku 2x4 Co o tym sądzicie ? A i jeszcze coś. Jakie suple kupić ? Aktualnie mam 1,5 kg gainera olimp i kreatyne olimp ale jej na razie nie zamierzam brać. Może w styczniu lub później. Coś do tego gainera dokupić jeszcze co by zbudowało mase i siłe ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 791 Data: 2010-09-25 10:30:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna, bcaa, carbo, białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    A jak jest z białkiem i kreta? Nie wiem czy prawda, ale slyszalem, że nie można ich mieszać? Powiem jescze dokladnie jak biore suple, moze cos wiecej podpowiecie. jest to moj pierwszy tydzien cyklu wiec wedlug tego co mi radzili robie tak: - rano kretka 5g - przed treningiem 0,5h kreta 5g + hemo rage - z 15 min przed treningiem bcaa - trening [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1936 Data: 2013-03-08 20:53:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Informacje dla początkujacych

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie chodziło mi o soga a z drugiej stromny myślisz ze taki co zaczyna brać suple przeczyta tematy podiweszone?? otóz nie musi to być w skrócie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1987 Data: 2007-09-30 17:59:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JA się wypowiem inaczej. Musisz brać tez pod uwagę inne kontuzje, ja np. nie przejmowałam się obitym wszystkim, naciągniętymi/naderwanymi mięśniami. Do czasu kiedy zerwało mi się ACL, potem wyszło jeszcze kilka innych rzeczy, no i cóż, jak to mówi mój fizjoterapeuta: mam strasznie rozwalone kolana. Męczę się już prawie 2 rok z ta nogą (na jesieni [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3847 Data: 2012-05-14 20:24:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem zielony

    Post
    Trening dla początkujących

    Mam 195cm więc waże bardzo mało jak na swój wzrost, także jestem ektomorfikiem :P moim celem jest waga minimum 95 kg czyli +20kg, jutro ide po odżywki dlatego pytam co mam brać, carbo + białko czy może gainery?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2010-02-18 22:48:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)